每天读心经的好处有什么

每天读诵心经，能消除我们内心的烦恼，同时我们还能逐渐认清世界万物的本质，知道用什么样的态度面对自己在生活中遇到的种种困难。

读诵心经的好处：

一、消除执念。的执念不仅是对别人，对事对物，最大的问题其实是对于自己的执念，就是我执。以前别人的观点建议，听不进去，经常喜欢争论，并且一定要说服对方采取自己的建议及意见，每天习惯念诵心经，于是在生活工作中一切都以佛法的教诲去做，用戒律约束自己，要给予尊重，因为尊重别人，也是尊重自己。别人的想法也会有可取的地方，很多时候，因为执着自己的见解思维，就会丧失了学习的机会。

二、念诵心经能消除失眠。经常在网上看到有人说夜里失眠，辗转反侧，盗汗多梦，还有夜不能寐诸如此类的情况，导致第二天起床无精打采，面容黑黄，长此下去自然精神极差，身体也会跟着出问题。那么如果多抄心经就会有一定的效果，其实从理论上来说，静心之后确实会比较容易进入睡眠状态。这和睡前喝点股绞蓝静养是有异曲同工之妙的。难以入眠其根本原因就是心情烦闷，难以安静，想得多，思绪乱，心不安，所谓静心方安，入眠即易。

念诵心经的好处是非常多的，当你念诵心经全文的时候，静心领会，进入经文的世界，慢慢就会得到更多的启示，知道更多的道理。